寒くなってきました
みなさん体調はいかがでしょうか…
今冬も大流行するらしいとニュースでも聞きますが
ちゃんと予防接種受けましたか？
数年前に罹患し周りに迷惑をかけたことがあって…今年こそは
カミさんに勧めらて4,600円もの大枚払って挑戦してきました。
大丈夫、注射は肘の少し上あたりにチクりとするぐらいです
けど数日は腫れて、そののち痒くてどうしようもなかったです。
予防接種したからといって保証はなく
毎日のうがい、手洗いの励行
暴飲暴食は慎み睡眠時間は7〜8時間を目安に
そんなところでしょうか…
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