８月のジョギング結果を記します。 暑くて走るのには難儀しましたが、1ヶ月走ってどうにか要領が分かってきました。11月の本番まで、残すところ２ヶ月余り… ベストタイム（４４分３０秒）を切れるよう努力あるのみ 本日、虹を見ることが出来ました。 何年ぶ…